新闻中心 /News
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19 2024-08
196体育2024年群众体育全民健身技能大赛暨社区运动会(浐
196体育平台炎炎夏日,运动不止,全民健身已在西安浐灞国际港掀起滚滚热潮。8月15日,“全民健身 运动三秦 舞动长安”2024年群众体育全民健身技能大赛暨社区运动会(浐灞国际港赛区)乒乓球项目比赛在西安奥体中心精彩开赛...
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19 2024-08
天天去健身房还瘦不下来?吃对食物才有效!
196体育app近几年,随着健身的人越来越多,很多的人在健身房办了会员,下班后第一时间赶过去打卡。除个别瘦人为了强身增肌的,大部分去健身的都是以减脂为目的,很多人确实也坚持了不短的时间,可却并没有瘦下来,这是什么原因呢...
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19 2024-08
全年龄段人群科学健身指南来了
196体育app下载借巴黎奥运会东风,越来越多人开始加入到运动行列。如何运动不伤身?如何科动?在国家体育总局群体司指导下,总局科研所联合专家日前发布了各年龄段人群运动指南。 暑假期间,有的家长想和孩子一起运动、强身健...
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19 2024-08
科学健身贵在坚持
196体育app下载巴黎奥运会刚刚结束,在奥运热潮还未降温的当下,不少人放下手机、走出空调房,到健身房健身,用运动释放压力,以汗水浇灌健康。其实,偶尔健身并不会带来立竿见影的效果,唯有日复一日地坚持,才能体会到健身给身...
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19 2024-08
健身好处多多要怎么坚持下去?
196体育巴黎奥运会刚刚结束,在奥运热潮还未降温的当下,不少人放下手机、走出空调房,到健身房健身,用运动释放压力,以汗水浇灌健康。其实,偶尔健身并不会带来立竿见影的效果,唯有日复一日地坚持,才能体会到健身给身体带来的益...
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19 2024-08
叶集区孙岗乡开展智趣格子园儿童健身追活动活动
196体育最新下载地址活动在一片欢声笑语中拉开序幕,志愿者们身着统一的服装,面带微笑,仿佛自己也回到了那个无忧无虑的年代。他们首先向在场的每一位参与者介绍了“智趣格子园”的由来与玩法——这是一项融合了传统跳格子游戏与现...