新闻中心 /News
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09 2024-01
运动健身要把握三大要素避免走进误区
196体育官网生命在于运动,运动有益健康。科学锻炼,让健身成为一种生活方式,不仅是对自己负责,也是对家庭负责,对社会、对国家负责。具体而言,运动健身要把握三大要素,方能避免走进健身误区。 运动健身要科学。违背科学的健...
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09 2024-01
掀健身196体育app热潮 展城市活力
196体育最新下载地址1月6日上午,惠州市第四十六届迎春长跑在红花湖鸣枪开跑。来自市直机关各单位和社会各界跑步爱好者共1500余人跨着矫健的步伐,以昂扬奔腾之姿大步迈向新征程。 跑者们从红花湖东门停车场出发,经过三江...
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09 2024-01
让运动员吃好睡好恢复好——国家赛艇队冬训保障“精雕细琢”
196体育app1月8日下午5点,陈云霞、吕扬、崔晓桐陆续来到治疗室,几名康复师已经做好准备。腿、腰、肩、胳膊……放松、、理疗,全部完成需要一个半小时。冬训期间,国家赛艇队内共有8名康复师,负责19名运动员的康复治疗,...
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09 2024-01
一起享受运动的乐趣
196体育官网8日上午,由无锡市体育总会和无锡市残联主办的“柔乐球・健身气功”迎新春汇报展演活动在体育公园举行。首届定制的残疾人运动励志班展现了残友们不一般的风采,这也是社会各界让更多残友获得运动乐趣的成果。 “柔乐...
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09 2024-01
196体育官网推动民俗文化与体育赛事融合——体彩杯稻田冰雪运
196体育平台在雪地踢足球、体验锡伯族雪地射箭、滑冰车、打冰球……在辽宁省沈阳市沈北新区单家村“稻梦小镇”,一场稻田冰雪运动会为这个冬天增添更多和快乐。 1月6日,由辽宁省体彩中心冠名支持的中国体育彩票杯“三北”稻田...
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09 2024-01
生命在于运动!坚持锻炼会有这些意外收获
196体育官网人口运动有益身心健康,通过系统性的运动还可有效治疗高血压、骨质疏松、糖尿病、中风运动、抑郁症、结肠癌、前列腺癌、乳腺癌等十几种慢性疾病。 许多人因为太累而拒绝运动,事实上,运动可以增加耐力,减少某些治疗...